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Gürtelrose-Impfung als unerwartete Strategie gegen biologisches Altern
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Gürtelrose-Impfung nicht nur vor Infektionen schützt, sondern auch den biologischen Alterungsprozess verlangsamen kann. Die Gürtelrose-Impfung…
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Mitochondriale Dysfunktion als Schlüsselfaktor bei Alzheimer und neurodegenerativen Erkrankungen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass mitochondriale Dysfunktion eine zentrale Rolle bei Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen spielt, oft noch vor der…
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Digitale Therapeutika und Mental Fitness Apps: Neue Wege in der präventiven psychischen Gesundheitsversorgung
Evidenzbasierte digitale Tools wie CBT-Apps und FDA-zugelassene Therapeutika revolutionieren die Prävention psychischer Erkrankungen durch Skalierbarkeit und niedrigschwellige Zugänge. Digitale Interventionen…
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Personalisierte Ernährung im Aufschwung: DNA-Tests und KI verändern Ernährungsempfehlungen
Die personalisierte Ernährung gewinnt durch DNA-Tests und KI an Bedeutung. Unternehmen nutzen genetische Daten für maßgeschneiderte Ernährungspläne, doch Qualität und…
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Digitale Balance: Wie Sie Ihre mentale Gesundheit im Zeitalter der ständigen Vernetzung schützen
Experten warnen vor den Auswirkungen exzessiver Bildschirmnutzung auf die psychische Gesundheit und empfehlen konkrete Strategien zur digitalen Entgiftung. Immer mehr…
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Pflanzenbasierte Ernährung: Gesundheitliche Vorteile und Nachhaltigkeit im Fokus
Die steigende Beliebtheit pflanzenbasierter Ernährung zeigt positive Auswirkungen auf chronische Krankheiten und Umwelt, unterstützt durch aktuelle Studien. Pflanzenbasierte Ernährung gewinnt…
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Digitale Balance: Strategien für mentale Gesundheit im Zeitalter der Bildschirme
Erfahren Sie, wie übermäßige Bildschirmnutzung Stress und Schlafprobleme verursacht, und entdecken Sie praktische Tipps von Experten für digitale Entgiftung und…
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Pflanzenbasierte Ernährung im Aufwind: Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Gesundheit und Umwelt
Die steigende Beliebtheit pflanzenbasierter Ernährung wird durch wissenschaftliche Studien zu gesundheitlichen Vorteilen und positiven Umwelteffekten untermauert. Immer mehr Menschen setzen…