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Mindfulness und Mentale Gesundheit: Alte Praktiken im Modernen Gesundheitswesen
Die Integration von Achtsamkeitspraktiken wie Meditation in die Gesundheitsversorgung gewinnt an Bedeutung zur Bewältigung von Stress und Angst. Achtsamkeitspraktiken werden…
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Personalized Ernährung: KI und Genomik Gestalten Individuelle Diäten für Bessere Gesundheit
KI und Genomik revolutionieren die Ernährung, um personalisierte Diäten zu schaffen, die Krankheitsrisiken senken und den Stoffwechsel verbessern. Neue Technologien…
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Strategien für mentale Gesundheit im digitalen Zeitalter: Stress und Angst bewältigen
Dieser Artikel analysiert die wachsende Bedeutung von Achtsamkeit und digitalen Auszeiten zur Reduzierung von Stress und Angst in der modernen…
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Personalisierte Ernährung im Aufschwung: Wie KI und Genomik Diäten gestalten
Die personalisierte Ernährung nutzt KI und Genomik, um individuelle Ernährungspläne zu erstellen, die Gesundheit verbessern können. KI und Genomik revolutionieren…
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Frailty Index als Prädiktor für Mortalität in alternden Populationen
Eine Studie mit koreanischen Kohorten zeigt, dass ein höherer Frailty-Index das Sterberisiko erhöht. Einfache Assessments und Lebensstilinterventionen können die Resilienz…
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Erhöhte Tyrosinwerte im Blut korrelieren mit leicht kürzerer Lebensdauer bei Männern
Eine Studie mit UK Biobank-Daten zeigt, dass hohe Tyrosinspiegel bei Männern mit reduzierter Lebenserwartung verbunden sind, möglicherweise durch Insulinresistenz. Neue…
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Epigenetische Uhren und Gebrechlichkeit: Meta-Analyse Zeigt Gemischte Ergebnisse
Eine Meta-Analyse untersucht epigenetische Uhren als Biomarker für Gebrechlichkeit, wobei GrimAge EAA konsistente Zusammenhänge aufweist. Neue Studien zeigen epigenetische Uhren…
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Oxytocin als potenzielle Therapie für altersbedingten kognitiven Rückgang
Neue Studien zeigen, dass Oxytocin bei älteren Mäusen die Gehirnfunktion verbessert und möglicherweise bei Menschen gegen Demenz helfen könnte. Forschungsergebnisse…
