Gesundheit
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Gewichtsverlust bei Prädiabetes: Die Rolle von Konjac Glucomannan und Darmmikrobiota


Konjac Glucomannan (KGM) fördert Sättigung und verbessert Stoffwechselmarker durch Modulation der Darmbakterien. Studien zeigen positive Effekte auf GLP-1 und kurzkettige Fettsäuren. Konjac Glucomannan (KGM) hilft…
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Natürliche Farbstoffe in der Pathologie: Henna und Kurkuma als sichere Alternativen


Henna und Kurkuma zeigen Potenzial als sichere, kostengünstige Alternativen zu synthetischen Farbstoffen in der Histopathologie, besonders in ressourcenarmen Settings. Forscher untersuchen Henna und Kurkuma als…
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Zeitbegrenztes Essen und Ayurveda-Kräuter: Ein Synergie-Effekt gegen Bluthochdruck


Untersuchung der Vorteile von zeitbegrenztem Essen kombiniert mit Ayurveda-Kräutern wie Ashwagandha und Arjuna zur Blutdruckregulation. Die Kombination von zeitbegrenztem Essen und Ayurveda-Kräutern zeigt vielversprechende Ergebnisse…
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Turmeric und Ginger: Natürliche Helfer gegen Arthritis-Schmerzen


Erfahren Sie, wie die Wirkstoffe Curcumin und Gingerol in Kurkuma und Ingwer Entzündungen lindern und Gelenkschmerzen bei Arthritis reduzieren können. Kurkuma und Ingwer zeigen vielversprechende…
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Der 60-Sekunden-Krafttest, der Ihre wahre Fitness enthüllt


Ein einfacher 60-Sekunden-Test mit drei Übungen zeigt Ihr Fitnesslevel und gibt Tipps zur Verbesserung der Kraftausdauer. Mit diesem 60-Sekunden-Test können Sie Ihre Kraftausdauer überprüfen und…
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8 Fast-Food-Frühstücke, die ungesund sind


Ein Blick auf die ungesunden Nährwerte beliebter Fast-Food-Frühstücksoptionen und warum sie vermieden werden sollten. Beliebte Fast-Food-Frühstücke enthalten oft zu viele Kalorien, Fett und Natrium –…
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Neue Methode zur Schlafanalyse durch Atmungssignale


Ein Deep-Learning-Algorithmus kann Schlafzustände und Aufwachreaktionen aus Atmungssignalen erkennen und bietet eine zugänglichere Alternative zur Polysomnographie. Forscher entwickeln einen Algorithmus, der Schlaf und Aufwachreaktionen allein…
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Digitale Hilfsmittel zur Regulierung von Natrium und Kalium in der Ernährung


Eine klinische Studie untersucht, wie ICT-basierte Interventionen helfen können, den Natrium- und Kaliumhaushalt bei gesunden Erwachsenen zu regulieren. Moderne Technologien unterstützen eine ausgewogene Ernährung und…
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Kurkuma: Ein natürlicher Helfer für die Gehirngesundheit


Entdecken Sie, wie Kurkuma, insbesondere sein Wirkstoff Curcumin, Entzündungen bekämpft und die Gehirngesundheit fördert. Erfahren Sie mehr über die Vorteile, Bioverfügbarkeit und die richtige Supplementwahl.…

Liyana Parker
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