Ernährung
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Konjac Glucomannan: Ein Ballaststoff für Gewichtskontrolle und Stoffwechselgesundheit
Untersuchung der Wirkung von Konjac Glucomannan auf Glukose- und Lipidstoffwechsel bei übergewichtigen Mäusen mit Fokus auf verschiedene Einnahmemuster. Neue Studien zeigen, wie Konjac Glucomannan den…
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Die Kraft von Kurkuma und Ingwer bei Arthritis: Ein umfassender Leitfaden
Erfahren Sie, wie Kurkuma und Ingwer dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Behandlung von Arthritis helfen können. Kurkuma und Ingwer sind natürliche Helfer gegen Arthritis.…
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Vitamin-D-Mangel könnte Grund für altersbedingten Muskelabbau sein
Eine aktuelle Studie mit über 11.000 Teilnehmern zeigt den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Muskelabbau im Alter, besonders bei Männern. Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass…
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7 Morgengewohnheiten, die heimlich zu Gewichtszunahme führen
Erfahren Sie, welche morgendlichen Routinen unerwünschte Pfunde fördern können und wie Sie sie durch gesündere Alternativen ersetzen. Vermeiden Sie diese sieben morgendlichen Gewohnheiten, um ungewollte…
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8 Fast-Food-Frühstücksoptionen, die extrem ungesund sind
Dieser Artikel beleuchtet die ungesündesten Fast-Food-Frühstücke, ihre Nährwerte und bietet gesündere Alternativen für einen besseren Start in den Tag. Entdecken Sie, welche Fast-Food-Frühstücke aufgrund ihres…
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PFAS-Exposition und Beta-Zell-Dysfunktion: Ernährungsstrategien zur Entgiftung
Untersuchungen zeigen, dass pränatale PFAS-Exposition das Diabetes-Risiko erhöht. Wir stellen entgiftende Lebensmittel vor und kritisieren aktuelle Grenzwerte. Neue Studien belegen den Zusammenhang zwischen PFAS-Exposition und…
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Gewichtsverlust bei Prädiabetes: Die Rolle von Konjac Glucomannan und Darmmikrobiota
Konjac Glucomannan (KGM) fördert Sättigung und verbessert Stoffwechselmarker durch Modulation der Darmbakterien. Studien zeigen positive Effekte auf GLP-1 und kurzkettige Fettsäuren. Konjac Glucomannan (KGM) hilft…
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8 Fast-Food-Frühstücke, die ungesund sind
Ein Blick auf die ungesunden Nährwerte beliebter Fast-Food-Frühstücksoptionen und warum sie vermieden werden sollten. Beliebte Fast-Food-Frühstücke enthalten oft zu viele Kalorien, Fett und Natrium –…
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Kurkuma: Ein natürlicher Helfer für die Gehirngesundheit
Entdecken Sie, wie Kurkuma, insbesondere sein Wirkstoff Curcumin, Entzündungen bekämpft und die Gehirngesundheit fördert. Erfahren Sie mehr über die Vorteile, Bioverfügbarkeit und die richtige Supplementwahl.…
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Konjac Glucomannan und seine Wirkung auf den Stoffwechsel
Neue Studien zeigen, wie Konjac Glucomannan den Glukose- und Lipidstoffwechsel bei übergewichtigen Mäusen verbessert und Potenzial für die menschliche Ernährung bietet. Forschungsergebnisse deuten darauf hin,…
Liyana Parker
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