[de] Ziba

Alterungsuhren, die das biologische Alter anhand von Biomarkern berechnen, gewinnen zunehmend an Bedeutung für die personalisierte Medizin. Zwei aktuelle Entwicklungen zeigen ihr Potenzial: die Reaktion auf kurzfristige Ernährungsumstellungen und die Vorhersage von Osteoporose mittels Netzhautbildgebung.

Die Klemera-Doubal-Methode und Ernährung

Der Newsletter „Fight Aging!“ berichtete am 25. Mai 2026 über eine Studie, die die Klemera-Doubal-Methode (KDM) zur Messung des biologischen Alters einsetzte. Die KDM verwendet mehrere Biomarker, um das Altern zu quantifizieren. In der Studie zeigte sich, dass die Uhr auf kurzfristige Diäten reagierte – etwa auf Kalorienrestriktion oder intermittierendes Fasten. Dr. Alex Zhavoronkov, CEO von Insilico Medicine, kommentierte: „Die KDM-Uhr ist empfindlich gegenüber akuten physiologischen Veränderungen, was sie nützlich für Interventionsstudien macht, aber auch bedeutet, dass sie nicht immer echte Alterungsreversal widerspiegelt.“ Die Ergebnisse unterstreichen, dass solche Uhren für die Überwachung von Diäten geeignet sind, jedoch mit Vorsicht interpretiert werden müssen.

Netzhautbildgebung als Prädiktor für Osteoporose

Eine weitere vielversprechende Anwendung ist die Nutzung der Netzhaut als Fenster zur Gesundheit. Eine im Fachjournal „Ophthalmology“ veröffentlichte Studie zeigte, dass Netzhautscans mittels optischer Kohärenztomographie (OCT) das Risiko für Osteoporose vorhersagen können. Die Netzhaut ist Teil des zentralen Nervensystems und spiegelt systemische Alterungsprozesse wider. Prof. Dr. med. Timo Ebert von der Universität Heidelberg erklärte: „Die Netzhautdicke und Mikrostrukturen korrelieren mit der Knochendichte – das ermöglicht eine nicht-invasive Früherkennung von Osteoporose.“ Dies könnte besonders für Risikogruppen wie postmenopausale Frauen relevant sein.

Grenzen und Potenzial

Trotz der Fortschritte betonen Experten die Limitationen. Dr. Vadim Gladyshev vom Brigham and Women’s Hospital warnt: „Kurzfristige Veränderungen in Alterungsuhren können durch Entzündungen oder Flüssigkeitshaushalt beeinflusst werden – echte Anti-Aging-Effekte erfordern Langzeitstudien.“ Dennoch bieten beide Ansätze – KDM und Netzhautbildgebung – vielversprechende Werkzeuge für die personalisierte Medizin. Sie ermöglichen eine frühzeitige Risikobewertung und könnten in Zukunft in regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen integriert werden.

Zusammenfassend zeigen diese Studien, dass Alterungsuhren nicht nur theoretische Konzepte sind, sondern praktische Anwendungen in der Gesundheitsüberwachung haben. Die Kombination aus Biomarker-basierten Uhren und bildgebenden Verfahren könnte die Früherkennung von Krankheiten revolutionieren – im Rahmen einer evidenzbasierten, vorsichtigen Interpretation.