Erfahren Sie, wie Ayurveda mit Kräutern und Ernährungsumstellung Diabetes natürlich behandelt und was moderne Studien dazu sagen.
Ayurveda bietet bewährte Methoden zur natürlichen Behandlung von Diabetes durch Kräuter und Ernährungsumstellung.
Ayurveda und Diabetes: Ein alter Ansatz für eine moderne Krankheit
Diabetes, im Ayurveda als ‚Prameha‘ bekannt, wird seit Jahrhunderten mit natürlichen Methoden behandelt. Laut dem ‚Charaka Samhita‘, einem der wichtigsten ayurvedischen Texte, liegt die Ursache von Diabetes in einem Ungleichgewicht der Doshas, insbesondere Kapha.
Wirksame Kräuter im Kampf gegen Diabetes
Bittere Melone, Bockshornklee und Zimt sind einige der am häufigsten verwendeten Kräuter in der ayurvedischen Diabetesbehandlung. Eine Studie im ‚Journal of Ethnopharmacology‘ bestätigt die blutzuckersenkende Wirkung von Bockshornklee.
Ernährungsumstellung nach ayurvedischen Prinzipien
Die Vermeidung von verarbeitetem Zucker und die Einbeziehung von Vollkornprodukten sind zentrale Elemente der ayurvedischen Diabetesbehandlung. Ayurvedische Kliniken berichten von Erfolgen durch individuelle Ernährungspläne.
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