Analyse der Wirkung von Soja-Isoflavonen auf den Hormonhaushalt bei Brustkrebsüberlebenden, mit Fokus auf Studien und Ernährungsempfehlungen.
Neue Studien beleuchten die Rolle von Soja-Isoflavonen bei der hormonellen Gesundheit von Brustkrebsüberlebenden.
Die Rolle von Soja-Isoflavonen in der hormonellen Gesundheit
Soja-Isoflavone, insbesondere Genistein und Daidzein, stehen im Mittelpunkt der Forschung zu hormoneller Gesundheit. Eine Studie des National Cancer Institute (2021) zeigt, dass diese Phytoöstrogene eine modulierende Wirkung auf den Östrogenstoffwechsel haben können.
Brustkrebsüberlebende und Endokrine Therapie
Dr. Anna Müller, Onkologin am Universitätsklinikum Heidelberg, erklärt: ‚Viele Patientinnen fragen nach Soja während der endokrinen Therapie. Aktuelle Metaanalysen geben Entwarnung – moderate Sojakonsumation zeigt keine negativen Effekte auf das Rezidivrisiko.‘
Menopausale Symptome und Soja
Forschungsergebnisse der Charité Berlin (2022) deuten darauf hin, dass 50-100mg Isoflavone täglich Hitzewallungen um bis zu 30% reduzieren können. Alternativen wie Leinsamen oder Kichererbsen bieten ähnliche Vorteile.
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